Nuestro cuerpo es un generador de colágeno, pero cuando comenzamos a envejecer la producción de colágeno va bajando de una manea muy considerable, es por esta razón que muchísimas personas escogen la opción de comenzar a tomar colágeno.
Tomar este tipo de suplemento se ha convertido en toda una moda y cada vez más personas se unen. Los tipos de colágeno hidrolizado son bastante variados, pero uno de los más populares es el colágeno hidrolizado marino.
Si quieres aprender un poco más sobre el colágeno hidrolizado marino, sus beneficios y de que manera trabaja en tu cuerpo, sigue leyendo que nosotros te contaremos todo lo que necesitas saber. Busca lápiz y papel para que tomes nota de todo.
¿Qué es el colágeno hidrolizado marino?
Antes de comenzar a hablar del colágeno hidrolizado marino es necesario que sepas muy bien qué es el colágeno. Cuando hablamos de colágeno nos referimos a una proteína presente en nuestro cuerpo y que su función es poder aportar mucha más elasticidad a nuestra piel, como también hacer nuestros huesos mucho más resistentes, además de ayudar al crecimiento de nuestras uñas y cabello.
Después de cierta edad el colágeno que nuestro cuerpo produce comienza a decaer y cuando esto pasa la mejor opción es comenzar a tomar colágeno hidrolizado. El colágeno hidrolizado toma este nombre luego de pasar por un proceso que lleva por nombre hidrolisis enzimática, este proceso lo que hace es que el colágeno sea mucho más fácil de digerir ya que pasa a tener un peso molecular mucho más pequeño.
En los últimos años el colágeno hidrolizado marino ha logrado convertirse en uno de los más populares, pues este tipo de colágeno hidrolizado es extraído de las escamas y piel de los peses y posee las mismas propiedades del colágeno hidrolizado orgánico para poder ser utilizado como un complemento alimenticio.
Este es un producto realmente nuevo en el mercado cuando se trata de complementos alimenticios, y no solo eso, pues este tipo de colágeno extraído directamente de la piel, hueso y escama de los peces también se utiliza para la creación de cosméticos, como cremas anti envejecimiento, pero también en el campo de la biomedicina para pieles artificiales y materiales para reconstrucción osea.
El colágeno marino se consigue mayormente en formato en polvo pues es mucho más fácil de digerir. Con respecto a su estructura química ha logrado tener una gran similitud con el colágeno sintetizado por nuestro cuerpo.
Al igual que el colágeno humano, el colágeno marino también está conformado por una estructura de triple hélice. Para comprender esto mucho mejor deberás imaginar que el colágeno está conformado por tres cadenas y cada una de estas cadenas está conformadas por diferentes eslabones, a estas cadenas los expertos suelen llamarle tropocolágeno.
Colágeno hidrolizado marino propiedades
Como ya mencionamos anteriormente el colágeno está presente en el 80% de los tejidos de nuestro cuerpo y juega un papel importantísimo cuando se trata de la elasticidad de la piel y la flexibilidad de las articulaciones.
A pesar de la importancia del colágeno en el cuerpo, luego de cierto tiempo el colágeno comienza a faltar por una avanzada edad y en otros casos puede pasar en personas jóvenes por diferentes razones, como fumar y exponerse demasiado tiempo al sol.
Es por esta razón que muchas personas dicen tomar colágeno hidrolizado, pues lo beneficios son increíbles. Por supuesto estos resultados podrás notarlos luego de tomarlos por un tiempo de manera continua, pues la manera en la que trabaja el colágeno marino es de una forma de almacenamiento.
Una de las propiedades más populares del colágeno hidrolizado marino es el efecto que tiene en la piel y el envejecimiento, pues muchísimos estudios confirman la importancia de esta proteína a la hora de combatir el envejecimiento.
La mejor parte es que no solo mejora la textura de la piel y disminuye las arrugas, sino que también puedes notar una mejora en la hidratación y la elasticidad. Esto lo que quiere decir es que si tienes una piel demasiado grasa o demasiado seca esto ayudará balancearlo.
En pocas palabras podríamos decir que el colágeno hidrolizado marino para la piel es un agente natural anti-envejecimiento. Lo que te recomendamos a la hora de buscar un buen colágeno hidrolizado marino es que te asegures que viene combinado con otros ingredientes como la vitamina C y el ácido hialurónico para que así sea mucho más efectivo.
El colágeno hidrolizado marino no solo trabaja en la piel, sino que también podemos ver mejoras en el confort articular, pues diferentes estudios han demostrado que el colágeno puede aliviar dolores y mantener la salud de las articulaciones.
De esta manera se puede prevenir la degeneración y el daño y poder no solo vernos bien sino sentirnos muchísimo mejor. Así que si eres deportista o te encanta mantenerte activo, el colágeno hidrolizado marino puede hacer una gran diferencia en ti.
Hasta los momentos no existe una dosis especifica para el consumo del colágeno hidrolizado marino, pero lo que mucho expertos dicen es que el tomar solo 10 gramos al día es suficiente para lograr ver cambios deseados.
Lo mismo pasa con el tiempo, pues muchas personas no saben cuando comenzarán a ver los cambios y esto es algo que realmente nadie puede asegurarte, pero los estudios que se han realizado arrojaron resultados que dicen que puedes comenzar a ver cambios si tomas colágeno de manera ininterrumpida durante tes meses.
Colágeno hidrolizado marino gel
Algunas personas que buscan los beneficios del colágeno marino para la piel prefieren irse por la opción de colágeno en gel y aplicarlo directamente a la piel. Esto no es algo que recomendamos realmente, pues hay que recordar que nuestra piel es un escudo protector, así que resulta un poco difícil creer que todos los beneficios del colágeno lograrán ser absorbidos.
Hasta los momentos no hemos encontrados estudios que demuestren que este tipo de colágeno funciona o no. Pero lo que muchos expertos dicen es que lo mejor será recurrir a colágenos hidrolizados que puedas entrar en tu organismo y así poder realizar mucho mejor su trabajo.
Lo mismo ocurre con el colágeno hidrolizado liquido para cosméticos, algunas mujeres los utilizan con sus productos de belleza para aplicarlos sobre la piel.
A pesar de que lo recomendado es que el colágeno hidrolizado te lo tomes, puedes probar esta modalidad y ver por ti misma si es realmente efectivo o no. Asegúrate aplicarlo muy bien en el contorno de ojos y en donde existen arrugas o manchas que no te agraden.
Al igual que con cualquier tipo de colágeno deberás usarlo por un tiempo para comenzar a ver los resultados. Así que ten paciencia y utilízalo por lo menos una vez al día todos los días durante unos 3 meses.
Contradicciones y efecto secundarios del colágeno hidrolizado marino
En realidad el colágeno hidrolizado marino es muy similar al colágeno natural de nuestro, así que al momento de tomarlo nuestro cuerpo lo tolera bastante bien, pero existen algunas situaciones que hacen que el colágeno hidrolizado marino no sea una buena idea.
Es por esa razón que lo que te recomendamos es que acudas con algún especialista si estás pensando en comenzar a tomar colágeno, sobre todo si estás embarazada, en proceso de lactancia o si estás en algún tratamiento medico.
Por ahora los estudios no han demostrado que el colágeno marino puedo causar algún efecto secundario. Si sientes algún síntoma extraño lo que te recomendamos es que canceles su consumo y te acerques con algún experto que pueda estudiar muy bien tu caso.
Algo que debes tener en cuenta antes de comenzar a tomar este complemento es que el colágeno hidrolizado comienza a mostrar sus beneficios solo cuando lo tomas de manera ininterrumpida, y cuando detienes su consumo sus beneficios dejan de verse.
Comprar colágeno hidrolizado marino
A la hora de comprar colágeno hidrolizado marino las peguntas más frecuente son «¿Cual es el más efectivo?» «¿Donde lo puedo comprar?» «¿Con cual veré resultados más rápidos?»Pues aquí te traemos la respuesta a todas tus dudas.
Con respecto a la efectividad del producto y la rapidez, no importa la presentación del colágeno hidrolizado marino que hayas escogido, pues esto ya va a depender de tus gustos, pues la efectividad va a depender de otros factores, como lo es la forma ininterrumpida de tomarlo y la calidad del producto.
Ahora bien, si no sabes a donde acercarte para poder conseguirlo, te contamos que tienes diferentes opciones, una de ellas es en tiendas especializadas en productos naturales, pero sin duda alguna una de las opciones favoritas es hacer la compra por internet, pues allí tienes más opciones y podrás leer diferentes opiniones sobre cada producto. Nosotros te dejaremos aquí algunas de las opciones que consideramos son las mejores.
Colágeno hidrolizado marino zentrum
Uno de los colágenos hidrolizados más populares es el colágeno hidrolizado marino zentrum. Esto no es para sorprenderse, pues tiene una de las mejores combinaciones, ya que además de la proteína del colágeno también tiene vitamina C y magnesio que hacen de este colágeno algo mucho más potente y veremos beneficios en diferentes áreas de nuestro cuerpo.
Colágeno hidrolizado marino Peptan
Este tipo de colágeno es uno de los favoritos por su rápida absorción, además cuando se trata de dolores articulares trabaja de manera muy efectiva. Algo increíble de este producto es que viene combinado con vitamina C, zinc y magnesio. Lo mejor es que es bastante accesible y a un muy buen precio.
Colágeno hidrolizado marino marino naturtierra
El colágeno hidrolizado marino natur tierra tiene magnesio, ácido hialurónico y vitamina c, lo cual lo hace perfecto para el buen funcionamiento de nuestras articulaciones y el buen aspecto de nuestra piel. Este es un colágeno en polvo así que podrás combinarlo con agua, jugo o té, esto depende de ti y no afectará para nada en la efectividad del producto la decisión que tomes.
Colágeno hidrolizado marino precio
Muchas personas creen que comenzar a tomar colágeno hidrolizado marino es complicado por su precio, pero realmente esto no es así, aunque no lo creas los precios de este tipo de productos son bastante bajos y existen marcas bastante económicas y con una calidad increíble.
Los precios del colágeno hidrolizado marino van desde los 10 euros hasta los 30 y existen una variedad inimaginable de marcas y diferentes combinaciones que seguramente lograrás encontrar el que mejor se adapte a ti.
Si decides comprar el colágeno hidrolizado marino en polvo recuerda que la dosis que recomiendan muchos expertos es de 10 gramos, así que este producto puede durar bastante tiempo, pues rinde para varias tomas.
Colágeno hidrolizado marino mercadona
Si quieres encontrar un producto que pueda darle beneficios a tu piel y además sea muy accesible el producto de colágeno hidrolizado marino mercadona es perfecto para ti.
Este colágeno hidrolizado marino se considera uno de los mejores pues está combinado con magnesio lo cual hace de este producto algo más beneficioso para u cuerpo. Tiene distintas presentaciones y cada una de ellas tiene un efecto poderoso en nuestro organismo.
Como ya hemos mencionado anteriormente la vitamina C es un perfecto estimulante para la producción de proteína en el cuerpo y este colágeno hidrolizado marino contiene vitamina c lo cual hace que nuestro cuerpo pueda producir su propio colágeno también.
Si estás pensando en comprar el producto directamente en la tienda de mercadona podrás encontrarlo en la sección de de belleza y cuidados de la salud. La mejor parte de estos productos es que son bastante económicos así que podrás adquirirlos sin problemas.
¿Que te ha parecido toda esta información? Esperamos que luego de esto hayas aprendido un poco más sobre el colágeno hidrolizado marino y todas las propiedades que tiene para poder darle a tu piel un aspecto totalmente diferente.
Recuerda compartir esto con todos tus amigos, para que ellos al igual que tú también puedan dejar atrás la vejez prematura y comenzar a sentirte y verte mucho más joven, además de eso también comenzarán a disfrutar de no solo verse bien sino a sentirse mucho más fuertes y energéticos.
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